J26 sur 100
Posté le 14/08/2020
ladifferance.fr
Jeu de respiration à partager : respiration du chien permet aux cellules du corps de se...
2020-08-14T00:00:00+02:00
Jeu de respiration à partager : respiration du chien permet aux cellules du corps de se régéner amplement.
S'installer confortablement, faire 3 respirations normales.
Puis tirer la langue, inspirer et expirer en la gardant sortie, comme un chien qui a chaud.
Respirer complètement de cette façon entre 5 et 10 fois.
