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Posté le 05/09/2020
ladifferance.fr
La respiration ballon, permet de prendre conscience de sa respiration.
Elle permet aussi de se poser et de...
2020-09-05T00:00:00+02:00
La respiration ballon, permet de prendre conscience de sa respiration.
Elle permet aussi de se poser et de favoriser un temps calme.
Vous pouvez faire cette respiration 2 ou 3 fois.
