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nos100jourspourladifferance

J63 sur 100

Allez ! Défi LSF cela faisait longtemps ! A vos mains ! Prêts ? SIgnez votre prénom en LSF !

Posté le 20/09/2020

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LSF
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J62 sur 100

En balade, en déplacement, en sortie, en promenade... avoir un petit sac sur soi pour ramasser les déchets que l'on trouve sur le bord de la route. Chacun contribue à sa manière pour préserver notre planète !

Posté le 19/09/2020

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zerodechet

J61 sr 100

Qu'il est bon de renouer les liens, de se rapprocher un peu malgré la distance. Le défi du jour consiste à envoyer une carte postale à une personne qui est loin de nous. Un être cher qui nous manque peut-être......

Posté le 18/09/2020

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J60 sur 100

La respiration est importante... et encore plus aujourd'hui ! Prendre une plume, et la faire virevolter dans l'air grâce à votre respiration... Cela permet de prendre conscience de sa respiration et de la controler.

Posté le 17/09/2020

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J59 sur 100

La Fédération Nationale des Sourds de France : le saviez-vous ? Sa création date de 1966 ! N'hésitez pas à les suivre et à les soutenir !

Posté le 16/09/2020

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J58 sur 100

Un bon pour un câlin à partager !

Posté le 15/09/2020

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J57 sur 100

J57 sur 100

A nos mains... - elles caressent le visage de notre enfant le matin avant de partir, - elles préparent le repas, les affaires pour la journée, - elles s'activent au travail sur un clavier, sur une machine, à porter, à manier...

Posté le 14/09/2020

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J56 sur 100

Les gestes du quotidien à transmettre à nos enfants : éteindre le robinet pendant le lavage des dents. Un simple verre d'eau pour se laver les dents peut vous faire économiser beaucoup d'eau tout au long de l'année. Vous...

Posté le 13/09/2020

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zerodechet

J55 sur 100

Vous avez stocké de vieux tee shirts, une robe qui est trop petite... Le défi est d'en faire un tote bag pour aller à la bibliothèque ou pour faire des petites courses ! A vos ciseaux !!! Et à vos photos, tag...

Posté le 12/09/2020

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J54 sur 100

La pratique du Yoga au quotidien permet de prendre soin de soi : sa tête, son corps et son coeur (#MMM) Ce défi consiste à partager la posture du guerrier : - le pied arrière pointe vers l'extérieur à 45...

Posté le 11/09/2020

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J53 sur 100

Manger les yeux bandés ! Oui cela vous permet de redécouvrir toutes les saveurs, la texture... de concentrer tous vos sens gustatifs. Essayez, amusez-vous avec vos enfants à faire ce défi ! Partagez vos photos ou vos...

Posté le 10/09/2020

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J52 sur 100

A vos vidéos, prêts ? Signez ? La comptine de votre choix, sur l'air que vous voulez ! Et n'oubliez pas de taguer : #nos100jourspourladifferance

Posté le 09/09/2020

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J51 sur 100

Ce défi est trés drôle à faire : - prendre une grande feuille - dessiner chacun son tour un personnage : la tête, le corps, les bras, les jambes - tous ensemble le colorier !

Posté le 08/09/2020

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J50 sur 100

L'académie de la Langue des Signes Française a été crée en 1979 par Guy Bouchauveau et Christian Bourges. Et oui ! Qu'on se le dise : c'est la première association d'enseignement de la Langue des Signes !

Posté le 07/09/2020

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J49 sur 100

Qu'il est bon d'envoyer un livre et d'en recevoir ! Je vous invite dans ce défi, à envoyer un livre à la personne de votre choix. Ecrivez un petit mot et glissez-le à l'intérieur, et hop ! c'est parti !

Posté le 06/09/2020

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J48 sur 100

La respiration ballon, permet de prendre conscience de sa respiration. Elle permet aussi de se poser et de favoriser un temps calme. Vous pouvez faire cette respiration 2 ou 3 fois.

Posté le 05/09/2020

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J47 sur 100

J47 sur 100

Cette exercice de respiration peut se faire seul ou à deux. Allumer une bougie et se mettre à sa hauteur. Prendre conscience de sa respiration, puis en expirant par la bouche faire danser la flamme de la bougie. Atention tout de...

Posté le 04/09/2020

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J46 sur 100

J46 sur 100

L'esprit humain est une machine de connexions. Boostez vous créativité avec ce jeu d'associations. Commencez par le mot AIMER puis écrivez le premier mot qui vous vient à l'esprit. Ensuite, écrivez un mot qui s'associé...

Posté le 03/09/2020

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bienêtre
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J45 sur 100

J45 sur 100

Et si nous utilissions moins de papier aluminium ?! Et si nous proposions aux personnes qui nous entourent de fabriquer une alternative à l'alu ! Prendre du coton bio de taille et de forme différentes. Mettre des perles de cire...

Posté le 02/09/2020

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zerodechet
J44 sur 100

J44 sur 100

Prendre du temps en tribu, être complice et jouer ! Proposez de faire un karaté chaussette : c'est quoi ça ? Il faut enlever les chaussettes de vos partenaires de jeux sans qu'ils réussissent à enlever les votres ! Fou...

Posté le 01/09/2020

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